Hoi allemaal,
Voor de zomer wil ik graag w buikspieren. Ik ben heel mager dus ik heb geen vet en kan onmiddellijk spieren kweken. Ik was aan het kijken voor een appje en ik ben van plan deze vanaf morgen te gaan gebruiken:
https://play.google/...…exercise&hl=nl
Heeft iemand ervaring met deze app? La het me dan weten en tips voor de spieren zijn ook welkom!
Spieren